30 Temmuz 2011 Cumartesi

Harcanan Kalori Cetveli

Sağlıklı bir insan, haftada en az 500-1000 kaloriyi egzersizle yakmalıymış.

Çok aşırı spor da zararlı, az yapmak da zararlıymış. Herşey dozunda güzel;)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Fikirleriniz benim için altın değerinde...
Teşekkürler;)

"NOT: Yazım hatası olan yorumlar yayınlanamayacaktır:(("

CANLAR...