8 Haziran 2011 Çarşamba

Göbek Egzersizleri

video
Bu video; her biri 12 defa tekrarlanacak 4 adımı gösterilmektedir. Günlük sadece 5 dk bu hareketleri yaparak ciddi değişiklikler gözlemleyeceksin.

Sonunu düşünme sadece istikrarlı bir şekilde videoda gördüklerini yap.

Çevrendekiler değişikliği farkedecektir

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Fikirleriniz benim için altın değerinde...
Teşekkürler;)

"NOT: Yazım hatası olan yorumlar yayınlanamayacaktır:(("

CANLAR...